Olá!
Somos a Sim Saudável.
A nossa missão é promover saúde e bem-estar para todos.
Esse é um tipo de treinamento capaz de atender os mais diversos públicos e as mais variadas necessidades. Essa abrangência e dinâmica é o que faz o diferencial dessa modalidade.
Ele pode ser feito por atletas, mas também por aquelas pessoas que querem se livrar do sedentarismo, idosos e até crianças.
Não há contraindicações para o treinamento funcional, visto que os exercícios a serem realizados são adaptados as necessidades individuais de cada um. Inclusive, pessoas que sofrem com dores nas costas ou possuem doenças como artrite, artrose e hérnia de disco, por exemplo, podem realizar treinos específicos.
É importante lembrar que, qualquer pessoa que vá realizar treino funcional, precisa do acompanhamento de um profissional. Isso garante que os exercícios sejam efetivos e seguros.
ISSO É Sim Saudável
Os treinos funcionais vão muito além da perda de peso. Eles são medidas efetivas para quem está nesta busca, mas também realizam uma importante contribuição na melhoria da saúde integral e do bem-estar físico e mental.
A Sim Saudável se dedica a promoção de treinos funcionais que atendem os públicos mais diversos. Promovemos ambientes descontraídos e harmoniosos para acolher todas as pessoas.
Nossa equipe é multidisciplinar e atende em empresas, parques, escolas ou de forma individualizada. Nosso foco está na saúde, no cuidado, na promoção da alegria, da evolução e no abraço a diversidade.
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EVOLUÇÃO