
Confira os benefĂcios que esse exercĂcio proporciona
â Redução de peso.
â Fortalece e define as coxas e os glĂșteos.
â Melhora a resistĂȘncia, potĂȘncia e preparo fĂsico. Todos nĂłs podemos Treinar đ Sim SaudĂĄvel | Assessoria Esportiva | funcional | Bem Estar | saĂșde | saudĂĄvel | Qualidade de Vida | treino đžFoto por Echoes Fotografia
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