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šŸ˜œ PEGAMOS NO FLAGRA!



šŸ‘€ Durante nossas aulas Ć© bem difĆ­cil enganar os professores da Sim SaudĆ”vel. Ɖ todo mundo treinando 100% do comeƧo ao fim. Certo galera?



Treino de abdĆ“men para ficar com o famoso tanquinho e o mais importante, fortalecer essa regiĆ£o muscular.



RESULTADO

āœ… Barriga definida.

āœ… Diminui as dores na regiĆ£o lombar e nas costas.

āœ… Melhora a consciĆŖncia corporal.

āœ… Melhora a postura.

āœ… Melhora o desempenho durante os treinos de membros superiores e inferiores.



Todos nĆ³s podemos Treinar šŸ’š Sim SaudĆ”vel | Assessoria Esportiva | funcional | Bem Estar | saĆŗde | saudĆ”vel | Qualidade de Vida | treino šŸ“ø Foto por Echoes Fotografia


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